Dnia 02.10.2018r.odbyły się warsztaty „Fit Matka”, które przeprowadziła Justyna Kamińska-trener personalny. Uczestniczki dowiedziały się wielu ciekawostek na temat zdrowego odżywiania, prawidłowej postawy ciała podczas ćwiczeń, oddychania i właściwego wykonywania poszczególnych ćwiczeń. A także mogły skorzystać z fachowych porad, i trochę rozruszać kości:)
Dzieciaki, które towarzyszyły mamom uczestniczyły w zajęciach z Izabelą Gwiazdowską. Serdecznie dziękuję za owocne spotkanie i zapraszam do udziału w kolejnych zajęciach z cyklu O Matko!”. O tematyce przeszłego spotkania poinformuję już niebawem.
Anna Akus-Szklarzewska
Komentarze pod artykułami są opiniami użytkowników naszego portalu. Nie publikujemy wpisów wulgarnych, zwalczamy trollowanie. Nie tolerujemy spamu i postów pisanych wyłącznie Caps – Lockami. Ze względu na ograniczoną długość komentarzy zastrzegamy sobie prawo do usuwania obszernych artykułów wklejanych w postach w sytuacji, kiedy można wykorzystać link.